ルイボスティーには、鉄、マグネシウム、カルシウム、亜鉛、カリウム、銅、マンガン、ナトリウムなど、豊富なミネラルを含んでいます。 このミネラルは、脳の神経伝達物質を合成する手助けをするので、うつ症状の改善や防止に期待できます。 ルイボスティーは紅茶のような嗜好品として楽しむことができますが、脂質や糖分が含まれていないため、胃もたれや胸焼けの心配がありません。 さらに健康に良い成分がたくさん含まれています。

ルイボスティーとノンカフェインティー専門店「h&f belx」では、50種類以上のルイボスティーやノンカフェインティーを取り扱っています。 多くの芸能人やモデルにも愛用されており、雑誌などでも多く取り上げられています ! 唐突な話ですが、ふと思い出したら、昔から定期的に発症して悩まされていた口唇ヘルペスが、最近すっかりとなりを潜めていることに気づきました。何で思い出したのかというと、ルイボスティーの効果について、自分の実体験だけではなく、もっと幅広く勉強して TOP PAGE > Guide of Tea Corner > ルイボスティーについての特集コーナー > ルイボスティーの効能と血糖値・糖尿病との関係 ルイボスティーは南アフリカ原産のルイボスの葉を乾燥させて作ったもの。 現地の先住民の間では古くからその効能が知られ、薬草として使用されていた。 ルイボスティーはカロリーが低く、また自然の甘味成分もあるので、自然に砂糖や糖分の摂取量を減らすことができます。 こんな嬉しいダイエット効果がルイボスティーにはぎっしり詰まっています! ルイボスティーには 自然な甘さが感じられる ため、飲み物での糖分の摂り過ぎで太るのを回避したい人にはとくにおすすめといえるでしょう。 ルイボスティーはダイエット以外にもこんなに効果的!